Que vous pratiquiez un sport nautique ou que vous cherchiez simplement une montre capable de résister sous la douche, il est essentiel de bien comprendre la notion d’étanchéité. En effet, toutes les montres connectées ne supportent pas l’immersion ou les mouvements répétés dans l’eau.
Entre les indices d’étanchéité (ATM, IP), les modes spécifiques pour la natation et les bonnes pratiques d’entretien, il existe plusieurs critères à connaître pour faire un choix adapté. Nous vous expliquons comment évaluer la résistance à l’eau d’un modèle, une sélection de montres connectées qui vont dans l’eau et comment préserver durablement votre montre.
Notre sélection de montres connectées étanches
Garmin Fēnix 8 : une alliée de choix pour les activités nautiques
Véritable concentré de technologie outdoor, la Garmin Fēnix 8 se distingue particulièrement par ses performances dans les sports nautiques. Que vous soyez adepte de la natation en piscine, des sorties en eau libre ou des activités marines comme le paddle, le kayak ou la voile, cette montre connectée haut de gamme vous accompagne avec précision.
Étanche jusqu’à 100 mètres (10 ATM), elle intègre un GPS multi-bandes ultra précis, des profils sportifs dédiés, un suivi avancé de la fréquence cardiaque sous l’eau, ainsi qu’un suivi de la température corporelle en condition humide. Robuste, dotée d’un verre saphir et d’un boîtier en titane, la Fēnix 8 conjugue endurance, fiabilité et élégance, même dans les environnements les plus exigeants.
La Samsung Galaxy Watch Ultra, une montre taillée pour l'aventure ?
Avec la Galaxy Watch Ultra 2025, Samsung franchit un cap en matière de sport et de résistance. Conçue pour affronter les environnements extrêmes, elle offre une étanchéité renforcée (10 ATM) et une certification IP68. Grâce à ses capteurs de dernière génération, elle suit précisément la fréquence cardiaque, la distance parcourue et même les types de nage.
Son GPS double fréquence assure un positionnement fiable, même en bord de mer ou en zone boisée. L’écran AMOLED ultra lumineux reste lisible en plein soleil, tandis que son autonomie permet des sessions longues sans contrainte. Résistante à l’eau salée, aux chocs et aux variations de température, la Galaxy Watch Ultra est un choix pertinent pour ceux qui cherchent une grande polyvalence.
Apple Watch Series 10 : élégance et performance jusque dans l’eau
L’Apple Watch Series 10 confirme sa montée en gamme en offrant des performances intéressantes, notamment dans l’eau. Étanche jusqu’à 50 mètres (5 ATM), elle est idéale pour la natation en piscine grâce à l’app Exercice dédiée. Elle détecte automatiquement les types de nage, mesure avec précision les longueurs, la distance, la fréquence cardiaque et les calories brûlées.
Couplée à l’écosystème Apple Health et compatible avec Strava, elle permet un suivi fluide et précis. Son écran plus grand et plus lumineux assure une parfaite lisibilité, même les mains mouillées. Un choix premium, aussi élégant que performant, pour celles et ceux qui souhaitent nager avec style.
Comprendre les normes d'étanchéité d'une montre connectée
ATM pour Atmosphères
Exprimée en “bar” ou en “mètres” (par exemple 5 ATM = 50 m), cette norme indique la pression que la montre peut supporter en laboratoire. Attention, 50 m ne veut pas dire que vous pouvez plonger à cette profondeur car cela ne tient pas compte des variations de température, ni des mouvements. En pratique, 5 ATM correspond à la natation calme en surface, 10 ATM est recommandé pour des activités aquatiques régulières, tandis que 30 ATM vous permet de faire de la plongée sous-marine.
IP (Ingress Protection)
Ce code comporte deux chiffres, le premier pour la protection contre les poussières, le second contre l’eau. Par exemple, IP68 signifie une protection complète contre la poussière et une immersion prolongée de la montre connectée possible.
WR pour Water Resistant
C’est un terme plus générique, souvent utilisé sur les fiches techniques. Il signifie que votre montre connectée résiste à la transpiration ou à une légère humidité. À ne pas confondre avec Waterproof qui ne correspond à aucune norme.
Les critères pour choisir une montre connectée qui va dans l'eau
Vos habitudes et activités dans l'eau
Avant d’acheter une montre connectée étanche, commencez par identifier votre usage principal. Toutes les montres ne sont pas conçues pour les mêmes environnements. Une montre 5 ATM peut convenir à la natation récréative en piscine, mais sera insuffisante pour de la natation en eau libre ou le surf. Pour la plongée, seule une montre conforme à la norme ISO 6425 (résistance à 100 m minimum) est réellement fiable. Adaptez donc le niveau d’étanchéité et les fonctionnalités à votre discipline.
La précision du GPS et des capteurs sous l'eau
Sous l’eau, le signal GPS peut devenir instable. Pour les nageurs en eau libre ou les surfeurs, il est donc essentiel de choisir une montre dotée d’un GPS de haute qualité, idéalement multibande (GNSS). L’algorithme de compensation via accéléromètre et gyroscope joue également un rôle clé pour garantir un tracé précis des mouvements lorsque le signal est temporairement perdu.
Les différents modes sportifs proposés et les données mesurées
Une bonne montre connectée ne se contente pas d’être étanche. Elle doit intégrer des fonctions spécifiques adaptées au sport pratiqué : comptage de longueurs, mesure de la vitesse et de la fréquence cardiaque dans l’eau ou mesure de la température de l’eau pour les modèles les plus complets. Ces fonctions font la différence entre un simple accessoire étanche qui dispose de nombreux profils sportifs où les seules données qui changent restent le nom de l’activité et un véritable outil de suivi de performance.
L'autonomie de la montre
Les activités en eau libre, les triathlons ou les longues sessions de surf requièrent une autonomie solide, surtout en mode GPS. Vérifiez l’autonomie annoncée en enregistrement d’activité continue. Pour un usage sérieux, visez au minimum 8 à 10 heures en GPS actif, voire davantage.
Le confort et la solidité
Une montre pensée pour l’eau doit se faire oublier au poignet, même mouillée. Optez pour un bracelet en silicone ou fluoroélastomère, résistant au chlore et à l’eau salée. Le boîtier doit être en acier inoxydable, titane ou composite renforcé, capable de résister aux chocs et aux variations de température. Le confort de port et la durabilité vont de pair.
La compatibilité logicielle
Enfin, vérifiez que la montre s’intègre à votre environnement numérique. Une compatibilité avec Apple Health, Garmin Connect, Strava, ou d’autres plateformes permet une analyse poussée de vos performances, un suivi et parfois une synchronisation automatique avec vos autres appareils. C’est un point important si vous souhaitez exploiter pleinement les données collectées.
Comment prendre soin d'une montre connectée étanche ?
Rincez votre montre à l'eau claire après vos baignades en mer ou en piscine
Après une séance en piscine ou en mer, il est essentiel de rincer votre montre connectée à l’eau claire. Le chlore, le sel ou les résidus chimiques peuvent à long terme altérer les capteurs, corroder les éléments métalliques ou fragiliser les joints. Un rinçage minutieux prolonge la durée de vie de votre montre, tout en préservant ses performances.
Attention au sable et à l'eau salée
Le sable et l’eau de mer sont les pires ennemis des composants électroniques. Si vous utilisez votre montre à la plage, évitez les frottements répétés avec du sable sec ou mouillé, et n’oubliez pas de bien la nettoyer ensuite. Même un modèle 10 ou 20 ATM peut voir ses boutons se bloquer en cas d’encrassement ou sa couronne s’abimer.
Laver sa montre connectée c'est bien, la sécher reste tout aussi important
Une fois rincée, séchez votre montre connectée avec un chiffon doux, non abrasif ou votre serviette de bain. Cela évite la stagnation d’humidité, en particulier entre le boîtier et le bracelet, où des moisissures ou des irritations cutanées peuvent se développer. Un séchage adapté contribue aussi à conserver l’aspect esthétique de votre montre.
Mettre à jour le firmware régulièrement
Certaines marques comme Garmin, Apple ou Suunto publient des mises à jour spécifiques pour apporter des améliorations ou de nouvelles fonctionnalités. Pensez à connecter votre montre à son application dédiée pour bénéficier des dernières optimisations et corrections liées à son usage dans l’eau.
Peut-on utiliser le tactile sous l'eau sur une montre connectée ?
La majorité des montres connectées actuelles ne permettent pas une utilisation tactile efficace sous l’eau. L’eau perturbe la conductivité de l’écran capacitif, rendant les gestes imprécis, voire inopérants. Certaines montres comme l’Apple Watch activent même automatiquement un mode « verrouillage eau », désactivant l’écran tactile pendant les activités aquatiques pour éviter les actions involontaires.
Pour naviguer sous l’eau, les fabricants misent plutôt sur des boutons physiques (comme chez Garmin, Suunto ou Polar) ou sur des modes sportifs préparamétrés, à activer avant l’immersion. Une fois l’activité lancée, la montre enregistre automatiquement les données pertinentes (temps de nage, distance, fréquence cardiaque, type de nage…).
Si vous nagez régulièrement, privilégiez une montre dotée de commandes physiques ou d’un verrouillage automatique pour garantir une fiabilité optimale pendant vos entraînements.
